随着生活水平以及教育程度等全面的发展，很多的孩子都出现早熟的现象。18岁是青春期的最后的时间段，此时青春期的一些生长发育已经变得很迟缓甚至停止了，那么，18岁的青少年还能不能长高?18岁的青少年还能长高多少?专家指出，18岁的青少年在增高长高方面还是具有一定的潜力，只要注意好方法，一切还来得及。年龄并不能精确的判断生长潜力，要想知道自己能不能长高、能长高多少，可以去专门的增高医院进行骨龄检测，如果孩子的骨骺线尚未闭合，那么，长高的空间还是很大的。 18岁的青少年还能长高多少?长高的方法有哪些?
首先，少吃零食、甜食，不要过分节食;
其次，坚持做运动，比如踢毽子、跳绳、健美操等;
第三，不要胡思乱想，保持开朗的心情;
第四，不要熬夜，早睡早起; 第五，如果骨骺线尚未闭合，可以在专科医生的指导下合理的注射生长激素，但是，一定要及时的注射，不要错过了最佳的增高时机。 青少年18岁了怎么选择长高方法?科学的增高方法有哪些?专家指出，导致身材矮小的因素还是很多的，矮身材患者需要根据不同的病因对症治疗，这样效果才会更加显著。不是所有矮个子都能治疗，都能长高的，身材矮小千万不要盲目乱用药，一定要通过检查再对症治疗。在身高方面积极，对长高乐观，如果自己努力长不高还有专业的增高干预治疗呢!
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