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什么重要的因素会影响孩子长高

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高人一等 发表于 2019-11-28 08:08:41 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题

  长的不高的孩子常常受到同伴们的嘲笑、捉弄等,这给个矮孩子的心理造成极大的压力。而了解影响长高的原因有哪些,然后针对性的治疗,才能是孩子有效的长高。

  影响长高的原因有哪些

  一、各种糖果、甜饮料:吃糖过多会影响体内脂肪的消耗,造成脂肪堆积,还会影响钙质代谢。吃糖量如果达到总食量的16%~18%,就可使体内钙质代谢紊乱,妨碍体内的钙化作用,影响长高。

  二、各种碳酸饮料:有资料表明,偏爱饮用碳酸饮料的儿童有60%因缺钙影响正常,特别是可乐型饮料中磷含量过高,过量饮用导致体内钙、磷比例失调,造成发育迟缓。

  三、各种“垃圾食品”:油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐头类制品由于在制作过程中营养损失大,又使用了各种添加剂,如香精、防腐剂、色素等,虽然它们提供了大量热量,但蛋白质、维生素等营养成分却很少,长期食用这类食品,可导致儿童营养不良。


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隔壁老二姓吴 发表于 2019-12-18 03:09:25 | 显示全部楼层
我已经四年身高没变了,现在20了。
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我是2bWO怕谁 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
我20岁的时候跟你一样165,然后去体检入伍去了,两年后回来已经172了哈哈哈,当兵后不后悔我不知道,能长高就很奈斯[酷]
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