请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
会员数:240 在线会员:79 总贴数:5298 今日发帖:14

增高必吃四元素

[复制链接]
天天长高 发表于 2020-1-24 11:19:32 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
    营养均衡是长高的原则,但是你一定不可放过,以下四个元素哟!  

    钙(补钙产品,补钙资讯)骨骼中对身高最有影响的,就是脊椎骨和脚骨。而钙是构成骨骼的重要级元素,另外磷、钾、硫磺、钠,也都是骨骼中的重要成份哟!  

    蛋白(蛋白补充产品,蛋白补充资讯)质(蛋白质产品,蛋白质资讯)增进你身高的成长激素,就是属于蛋白质系的物质。同时吸收好蛋白质,钙才能完全吸收。此外,肌肉发育也需要蛋白质呢!  

    维他命维他命B2是成长促进剂,而缺乏维他命D,会造成骨质软化,有弯腰驼背的后果,维他命A、B、C 、D可促进体内的蛋白质进行再合成的工作!  

    纤维素(纤维素产品,纤维素资讯)它可扫除对增高有阻碍的肠内有害的东西,促进养分的消化与吸收 。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
回复

使用道具 举报

精彩评论6

隔壁豆姐他姐 发表于 2020-2-28 22:09:08 | 显示全部楼层
给了你178的天分,你却只做到了百分之九十多。[捂嘴]
回复 支持 反对

使用道具 举报

第一艳星 发表于 2020-5-20 12:40:16 | 显示全部楼层
绝大多数人17-18岁以后骨骺闭合了,但评论和点赞的韭菜们都认定自己是那个极少数。
回复 支持 反对

使用道具 举报

哈泥 发表于 2020-5-22 04:36:45 | 显示全部楼层
身高150年轻20还能张么
回复 支持 反对

使用道具 举报

白菜师傅 发表于 2020-5-28 08:27:54 | 显示全部楼层
啊,我现在初三16岁,才158.8[惊讶]
回复 支持 反对

使用道具 举报

小马不恃 发表于 2020-6-2 19:59:55 | 显示全部楼层
是啊,作者很天真,如果骨龄已经闭合了,你再怎么努力也长不高
回复 支持 反对

使用道具 举报

夜雨之樱 发表于 2020-8-5 23:46:21 | 显示全部楼层
哎,腿短、上次去查骨骼线闭合了,伤心💔
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ- 手机版-Archiver-小黑屋- 天天长高

Powered by 天天长高 X3.4© 2015-2021 天天长高 Inc.  www.ttzhg.com
中国互联网举报中心 北京12318文化市场举报热线 网络110报警服务 粤ICP备19110939号 | 业务许可证:19110939