不良饮食习惯会造成个子矮小?

孩子如果身体长不高不但是先天的一些因素，还有很多后天的因素，日常生活中的不良影响啊。有些孩子之所以身材比较矮小，其中营养饮食方面是有很大的不均衡的，最终影响身体发育造成身材矮小。 哪些不良饮食习惯会造成个子矮小呢? 1、不吃早餐 少年儿童是长个子也是一生中需要热量最大的时期。现在小学一般上午上四节课，体内的血糖已消耗得差不多了，如果不从早餐补足热量，血糖浓度继续下降，不利于生长发育。 2、从小挑食 现在很多的小孩子特别是独生的子女，一到了吃饭的时候父母就开始伤脑筋了，孩子只吃爱吃的，蔬菜什么的基本不吃，有时候看到没有喜欢吃的就干脆不吃了怎么叫都不吃，这种不良的摄食习惯便叫挑食，如果长期这样孩子身体发育会受到影响的。 3、过分节食 爱美之心人人有，体型的优美基本是所有人的追求目标，有些女孩子为了追求美好的形象，不适当地进行节食，过分限制饮食，会严重地影响身体发育，妨碍长个子，造成孩子个子矮小。