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什么不良习惯造成儿童矮小?

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高人一等 发表于 2019-11-30 17:25:52 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题

不良饮食习惯会造成个子矮小。造成孩子矮小症的原因很复杂,除了一些先天性的遗传因素或者疾病因素导致矮小症外,营养的补充、运动以及日常的饮食对孩子的增高也会有影响。如果孩子不能养成一个好的饮食习惯,很可能会造成个子矮小。

哪些不良饮食习惯会造成个子矮小呢?

1、不吃早餐

少年儿童是长个子、长知识的重要时期,也是一生中需要热量最大的时期。如果早上不吃早餐就去上学,,经过这几个小时,体内的血糖已消耗得差不多了,血糖浓度继续下降,便会出现低血糖现象,不利于生长发育。

2、从小挑食

不少小朋友,特别是独生子女,爸爸妈妈就伤透了脑筋,他们不爱吃一般孩子爱吃的食物,只吃好吃的,自己喜欢吃的,这种不良的摄食习惯便叫挑食, 由于长期挑食,个子矮小、弱不禁风,经常生病。

专家表示:少年儿童时期是长个子的时期,如果饮食习惯不好的话会影响孩子的正常身高的,吃多零食,吃菜过咸、吸烟饮酒、爱吃素不吃荤营养过剩等不良饮食习惯等等,只要发现任儿童矮小症就一定要及时的治疗。


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精彩评论4

茶山刘 发表于 2020-4-17 00:00:27 | 显示全部楼层
从小学起就一直矮人一截,初中几年一年长5cm,然后高中只长了一点点。
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快刀无痕 发表于 2020-5-20 08:20:55 | 显示全部楼层
女生高二155,我是广东的,我是矮,但我觉得我在我同学人群中也不是特别矮呀!女生平均身高160左右!
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渐渐—淡忘 发表于 2020-5-31 08:55:04 | 显示全部楼层
女,96年,小学毕业158,初一161,初二一下子窜到167,然后就比好多初一比我还高的女生高了,因为她们已经不长个了,后来慢慢长到现在170,高中我做过增高操 其实也就是拉伸
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woainihuige 发表于 2020-6-13 16:32:04 | 显示全部楼层
老师,我小腿比大腿长,是不是经常蹦来蹦去就能长高
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