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食物对增高的影响力很大

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高人一等 发表于 2019-12-1 18:18:19 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题

  身高过于矮小的话。会困扰当事人的身心健康,不仅如此,身高似乎也在潜移默化地影响着大家对当事人的印象,尤其是成人增高,是很多人想要了解的问题,全民增高的秘诀就是牛奶,由此可见,食物对增高的影响力很大,那么,究竟有哪些食物是有利于增高的呢?

  研究表明,蛋白质对青少年增高所起的作用是非常大的,它作为构成人体细胞的一种主要成分,是生命发展的物质基础和首要因素,在营养素中占据首要地位,对于正在长身体的人和想要长高的人来说,蛋白质的质量是必须保证的,不仅少年儿童生长发育离不开蛋白质、青少年生长发育过程中的各种激素也都是蛋白质的衍生物,参与骨骼分化,促进骨的再建和更新等过程的骨特异生长因子等都是蛋白质构成的。

  所以要想长得高补充蛋白质是重中之重。而牛奶中的蛋白质不仅含量丰富而且更易于吸收,所于是增高的良好佳品,此外还有肉禽蛋鱼肉等食物都含有丰富的蛋白质,在增高过程中都很有帮助。要想通过食物增高,要依据事物的营养价值而合理平衡搭配日常饮食,最好向专业人士请教,才能保证不耽误增高时机。

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精彩评论2

家乡的印象 发表于 2020-3-5 12:07:15 | 显示全部楼层
这个身高公式算出来的好奇怪啊,我167假设我对象180,我儿能到187而我女儿才166还没我高??
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小子么么哒 发表于 2020-4-16 15:44:49 | 显示全部楼层
如果超过了完美身高岂不是很囧
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