每个青少年都有一个长高的梦，无论在什么年龄阶段，身高不如别人总会让这些青少年失去信心，陷入苦恼。“如何长高”是困扰家长的问题，青少年的身高突增实际上是在青春期前夕，不少家长总是耽误了孩子长高最佳时机而追悔莫及。
天天向上长高片，孩子长高不可少
生长发育专家指出，孩子长高必备营养成分：磺酸、L-精氨酸、L-赖氨酸，天天向上长高片富含这三类元素及各类维生素，大大提高了孩子的消化及吸收能力，刺激孩子脑垂体释放生长激素，加速孩子骨骼细胞分化、增殖，助力孩子骨骼的纵向生长，让孩子快速科学长高;而且，在孩子安全长高的同时，还能改善孩子记忆力，像个子矮和记忆力不好的孩子最好尽早开始食用，这样才能保证孩子长高个，记忆棒。
加强运动锻炼，加快孩子长高
研究资料显示，经常参加体育运动的孩子，比不参加体育运动的孩子平均高出4cm左右。运动能明显增加人体的生长激素分泌量，促进身体长高。所以家长一定要多鼓励孩子参加体育运动，在收获健康体魄的同时，也能促进身高发育。
家长对青少年的身高十分关注，对青少年的学习成绩更是一刻也没有放松过，孩子不仅要在身高上“抢跑”，更要在学习成绩上“比赛”。现在的孩子学习任务重，每天都被沉重的学习压着，一刻也不得轻松，身体常常会感到疲惫，没有学习精力，造成学习成绩下滑，也是一个恶性循环。
每天给孩子喝三勒浆，让孩子精力棒棒
由于压力大，夜里睡不着，白天易疲倦，大脑容易处于缺氧状态，三勒浆可以迅速消除大脑新陈代谢所产生有害物质，及时缓解大脑疲劳。每天给孩子来两瓶三勒浆，让孩子身体处在最佳状态，保证孩子精力充沛学习不累，轻松应对各种考试。
抓住课堂时间，孩子学习更轻松
在考试之前，老师都会对知识点进行复习巩固，课上讲的内容大多都是精华中的精华，要么是对学习方法的总结或者对知识点的延伸，要么是对解题思路的串讲，这时候孩子需要认真听讲，跟着老师的思路走，做好笔记，抓住课堂上关键的四十五分钟，课下的学习就会轻松很多了。
总之，青少年长高需要家长把好关，在孩子长高的最佳时机，帮助孩子补充营养，遵循科学长高方法，让孩子的身高长起来!
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