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17岁怎么长高才能摆脱矮个子的困惑

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高人一等 发表于 2019-12-8 21:27:34 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
  青春期是人们的一个特别的时期,在这个时期,青春期的心是非常敏感的,他们希望得到人们的尊重,但是自己的内心又十分的柔弱,外表很坚强,其实是伪装的。我们都知道现在的女性为了身材想尽一切方法,由于人们对外在美的要求也越来越多,身高是首当其冲的要素。但是很多女性身高不理想,很多女孩为了身材好乱吃药,试过一些方法之后往往还是事败垂成。那么,哪些因素影响女孩增高?17岁女孩青春期怎么长高最健康?下面小编为大家介绍下。

  17岁青春期怎么长高最健康?

  第一、内分泌失调:生长激素分泌不足,严重影响身高的生长。侏儒症就是生长激素分泌不足引起的。

  第二、营养不足:营养不足也是影响少儿增高的重要方面,正在发育的少年儿童更要保证每天至少一袋鲜牛奶

  第三、早熟:有些女孩早熟,9岁、10岁来例假,14岁左右就不再生长了。

  第四、微量元素缺乏: 缺乏微量元素也会影响孩子的生长。比如:钙、锌、铁、磷、碘、锰、铬、氟、铜、硒等。但是最主要的元素是:钙、锌、铁。

  第五、运动: 运动有利于正在发育的少儿生长,建议家长不仅仅注意孩子的学习,还要注意孩子的体育运动。

  第六、不良饮食习惯(禁止减肥):在我们接触的矮小青年中,有的女孩在发育时期过分担心自己身体发胖,背着家长偷偷节食或者不好好吃饭,其结果是严重的影响了身体的增长。

  第七、疾病和药物: 很多疾病和药物对孩子的身高都有不同程度的影响。因此,建议孩子有病要及时、彻底的治疗。治愈后还要注意饮食和预防。有些药物对身体的生长是非常有害的,比如治疗哮喘病的激素。

  综上所述,相信您对“17岁女孩青春期怎么长高最健康”有一定的了解,爱美之心人皆有之,谁都想自己更漂亮一些,能促进长高的方法有千万种,适合自己的才是最好的。专家提醒:到正规医院经过详细的检查后,如果确诊为身材矮小则需要及时进行治疗,再结合医生针对性的增高方案,不宜耽误病情,是最快速的增高方法。切勿盲目使用增高药,以免浪费金钱,对身体带来更大的伤害。

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精彩评论5

齐主狂生 发表于 2020-3-15 20:28:04 | 显示全部楼层
所以说无法知道你的基因决定你到底能长到多高,补充牛奶可以尽可能的达到这个上限,喝总比不喝好
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我是你的洋葱 发表于 2020-3-19 13:30:54 | 显示全部楼层
我16岁,156。小腿巨短,心已凉
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sunfox666 发表于 2020-4-20 15:01:47 | 显示全部楼层
从初中毕业就没有长过的人啊~~o(>_<)o ~~
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语过2 发表于 2020-4-27 02:29:49 | 显示全部楼层
跟看片打飞机真的没有多大关系,不要问我为什么,因为我是过来人,妥妥的180+。。。身高主要也取决于两方面因素,一是遗传,二是后天环境。我父母都不算高,我发育比较晚,大概初二开始萌芽,直到高中才开始茁壮成长。。。高中长高近20cm的有么有!!!据我所知,从小家里给吃独杀鸡、补品导致孩子发育过早的,一般都不会太高。
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快刀无痕 发表于 7 天前 | 显示全部楼层
我按公式算是182,可我才175&#128557;&#128557;
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